週に一度、出張でスモールグループレッスンへ向かわせていただいています。

運動を通して集まれる素敵な輪🍀
それぞれ身体の悩みや特徴は違っていても、身体の歪みを改善し、縮こまっているところは緩め、緩んでいるところは引き締めるという部分は共通しています。
自分以外の身体の特徴をみて感じて、改善へ向けてともに考えるプロセスには学びや置き換えて自分自身に生かせることも多いのではないかとグループレッスンの良さも感じつつ✨セミパーソナルで濃い内容でお届けしております✨

AMIでは3人～4人のスモールグループレッスンは、お一人様1500円で体験レッスンが可能(１グループ1回限り)
ご継続の場合はお一人様3000円(月２回以上で500円割引)で承っております。
大切なご友人やご家族と運動を通したコミュニティの場に✨

それぞれに人生のプラスの時間となれるようにと、心に思いと感謝を詰め込んでレッスンさせていただいております。