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スタッフブログ

名古屋市東区　エアリアルヨガスタジオ

東区『Shine-Grant』にてエアリアルヨガ

先日のエアリアルヨガ風景📷

様々なポーズを楽しみました♪

体幹や柔軟性が高まる

ハンモックの不安定さで体幹が使われ

ハンモックに頼ることができるため柔軟性を高めやすく

巻きつけることでむくみ改善にも

セミパーソナルで極上時間を

最大5名のセミパーソナルスタジオなので、安心して取り組むことができます🍀
AMIの他にも個性豊かな素敵なインストラクターの皆様(o^―^o)
AMIも不定期で水曜日の午前中、極たまに木曜日の午前中にレッスンしていますよ✨

皆様もぜひエアリアルを体感してみてください♪