2026．１．12㈪祝日開催 内から整える 簡単・優しいインナートレーニング
はじめての方・単回参加OKのイベントレッスンです♪
2026年最初のイベントレッスンは千種駅近の「自然の薬箱」にて開催いたします✨✨
年末年始でゆるんだ身体にアプローチ！
体の内側にあるインナーマッスルを意識を高めて動かすことで、美姿勢スイッチ・活動スイッチをオンにし、2026年も怪我無く活動的に過ごしていきましょう♪
インナートレーニングの鍵🔑呼吸から丁寧に見直し、動作もゆっくりじっくり効かせていくので初心者の方も安心してご参加いただけます😊
ご予約は自然の薬箱へ直接お電話または、自然の薬箱HPよりお願いいたします♪
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1/12（月･祝）内から整える 簡単・優しいインナートレーニング はじめての方・単回参加OKのイベントレッスンです♪ | 5/R 自然の薬箱
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