木曜日・土曜日に開催していたまなびやペペでのレッスンですが、会場の都合により６月末にて終了の流れとなりました。通っていただいた皆様に心から感謝するとともに、突然のお知らせとなりお詫び申し上げます🍀

🌟まなびやペペに代わりまして、月に休一度、日曜日に中村区にてグループレッスンを開催しようと思います。平日はなかなか難しいという方にも、月に一度、ご自身の体のメンテナンスにご利用いただけましたら幸いです。詳細は以下のおとりになります(^^)

〇月１回の日曜日 (初回7/23㈰)

〇時間：10:15～11:30(７５分)

〇場所：ARUKAスタジオ 　　東山線本陣駅４番出口徒歩７分 　　東山線亀島駅徒歩９分 　　　　　　　　　　　　　　　　　中村区松原町3-10-2　２階

〇駐車場：有(建物横４台ほど)

〇料金：2000円

〇定員：６名様

🌟初回は７月２３日㈰。 コア(体幹)トレーニング＆コンディショニングレッスン。 　

少人数制でお一人お一人との時間を大切に、呼吸とともにゆったりとした動きを中心に効かせていきます♪運動初心者から経験者まで安心してご受講いただけます。